Gym Equilibre

Publié le Mis à jour le

Le CCAS de Léry propose  à ses habitants des ateliers gratuits de « Gym équilibre » animé par une kinésithérapeute ostéopathe ayant pour but de prévenir les chutes, d’apprendre à se relever, de conserver un bon équilibre, d’apprendre à gérer d’éventuels vertiges, bref, de maintenir son autonomie physique.

Public concerné : Avoir au moins 50 ans, être capable de marcher 50 mètres seul ou avec un déambulateur, et avoir envie de garder ou retrouver sa souplesse.

Le CCAS de Léry à proposé à Tournedos de s’associer au projet, ce que nous avons accepter.  Nous sommes donc en mesure de vous faire profiter de cette activité. Pour en savoir plus, il vous suffit de récupérer une invitation en mairie et de présenter celle-ci lors de la réunion d’information qui aura lieu le lundi 05 octobre 2009 à 10H30, à la salle résidence le village, allée des prunus à Léry (derrière la mairie).

gym équilibre à léry
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